Gute Nachrichten-Dosis:
Ich entscheide mich bewusst dafür, den uns alltäglich überspülenden schlechten Nachrichten keinen Raum zu geben. Ja, ich nehme sie zu Kenntnis, aber ich überfrachte mich nicht mit der halbstündigen Wiederholung, die etwas mit meinem System macht – Ich entscheide mich jeden Tag bewusst dafür, mit guten Nachrichten zu beginnen! Z.B. auf newslichter – Gute Nachrichten online.